糖質制限3日目

朝ごはん

クリーム玄米ブラン

いりどうふ

昼ごはん

ひっさびさの学食です

さばの塩焼き

ささみとキャベツのサラダ

豚汁

ご飯がなくてもタンパク質たくさんで満腹です！

夜ごはん

ためしにかってみました、ローソンのロカボ冷凍食品！

レンジで5分ちんするだけ。

どんなもんかなーちょっとためしたろー

みたいな気持ちでしたが

麺もっちもち！ソースおいしい！そして何より罪悪感がないのにパスタを食べれる！

これは良いものを知ってしまいました\( ˆoˆ )/