糖質制限2日目

きょうはひたすらレタス攻めです！

朝ごはん

レタス

スクランブルエッグ

きんぴらごぼう風そぼろ

お昼ごはん

レタス

いりどうふ(きしいたけ、人参、ごぼう)

アーモンドオイルとポン酢で和風ドレッシングとしていただきました

晩御飯

レタス

いりどうふ

 グラノーラ 糖質25％off

 グラノラを食べてしまったのは誘惑にまけた。。。。