今日は完全なる敗北です。。。!!! なんとお昼にドーナッツを食べてしまいました(тωт。`) すぎたことは仕方ない、この後どうするか、ここが大事! 今日の反省を生かして、とんこつたん、一つ約束を作りました。 それは 自分で糖質高いものを買わない! い…
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